La tua dieta su misura.

Esistono infiniti approcci dietetici e mi piace conoscerli tutti per poter scegliere via via quale possa essere il più adatto per la persona che ho davanti, la dieta mediterranea, le diete chetogeniche, le diete lowfodmap, il digiuno intermittente, la mima digiuno, la dieta evolutiva, il protocollo autoimmune e l’approccio funzionale ma potrei continuare all’infinito…

Negli ultimi anni sto studiando e approfondendo la nutrizione funzionale, argomento di grande interesse per noi operatori del settore, poter lavorare con la dieta e l’integrazione proprio sui meccanismi attraverso cui il cibo comunica con il nostro corpo, ma soprattutto saper utilizzare questi meccanismi per favorire lo stato di salute e di benessere del nostro corpo.