da Cecilia Gorla | Feb 28, 2020 | Il blog della nutrizione
GLI ALIMENTI RICCHI DI VITAMINA C IL BLOG DELLA NUTRIZIONE DI CECILIA GORLA GLI ALIMENTI RICCHI DI VITAMINA C Gli alimenti ricchi di vitamina C sono da inserire in ogni tipo di dieta e alimentazione. Questa vitamina è infatti essenziale per il nostro sistema...
da Cecilia Gorla | Gen 30, 2020 | Il blog della nutrizione
DIETA GLUTEN FREE IL BLOG DELLA NUTRIZIONE DI CECILIA GORLA SPORT E DIETA CHETOGENICA Sport e Dieta chetogenica possono andare d’accordo, purché siano chiari gli obiettivi che l’atleta vuole raggiungere. Le due applicazioni principali della dieta chetogenica in ambito...
da Cecilia Gorla | Nov 20, 2019 | Il blog della nutrizione
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da Cecilia Gorla | Nov 3, 2019 | Il blog della nutrizione
DIETA ANTINFIAMMATORIA IL BLOG DELLA NUTRIZIONE DI CECILIA GORLA DIETA ANTINFIAMMATORIA, LE PREMESSE Una premessa, anzi tre. 1. La dieta antinfiammatoria è la base comune a tutte le patologie; ogni sindrome, tuttavia, richiederà delle accortezze ulteriori da definire...
da Cecilia Gorla | Nov 3, 2019 | Il blog della nutrizione
DIETA FODMAP: I CIBI DA EVITARE IL BLOG DELLA NUTRIZIONE DI CECILIA GORLA DIETA FODMAP…ADDIO DISTURBI! La dieta a basso contenuto di FODMAP è una possibile risposta a quei problemi intestinali la cui causa risulta difficile da individuare, caratterizzati da ...
da Cecilia Gorla | Nov 3, 2019 | Il blog della nutrizione
MANGIARE FRUTTA SECCA è INDISPENSABILE IL BLOG DELLA NUTRIZIONE DI CECILIA GORLA MANGIARE LA FRUTTA SECCA…SI! La frutta secca si divide in due categorie: quella glucidica (ricca di zuccheri e povera di grassi) e quella lipidica (ricca di grassi e, viceversa,...
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